Salata de conopida cruda este o salata de post plina de vitamine, la care puteti inlocui maioneza de post cu iaurtul. Ingrediente. 1/2 conopida; 1 ceapa de apa; 200 gr maioneza de post; sare; marar; Instructiuni de preparare. Ingrediente pentru 4 persoane. Cureti conopida, o speli, o desfaci buchete mici, tai marunt partea mai tare, lasi in The main ingredient: love ️ For this recipe you need: - 1 carrot - cauliflower - Red pepper - yellow bell peppers - Red onion - salt - ground black pepper - coriander - 1 tablespoon sugar - 2 Salată din conopidă crudă Conopida se spală bine, iar bucheţelele se taie mărunt. Se adaugă morcovi, ţelină şi pătrunjel (rădăcină şi frunze)date pe răzătoare. Crudă, în combinaţie cu alte legume, conopida are maximul proprietăţilor terapeutice. Peste ingrediente se toarnă puţin suc proaspăt de lămâie şi ulei de măsline presat la rece. Eu nu ma omor dupa conopida gatita, dar asa, cruda, este grozava! Asa INGREDIENTE necesare pentru salata de conopida: - 300 g conopida - Ardei gras (cate jumatate rosu, verde, galben) - 1 morcov - 1 bucata fenel (finocchio, fenicul) - 1 castravete - Sare - Piper si ardei iute macinat - Ulei de masline - Zeama de lamaie 1 lingură amestec de semințe (dovleac, floarea soarelui și in) 1 lămâie sare, piper 3-4 linguri ulei de măsline Instructions 1 Curăță dovleacul, spală-l și taie-l cuburi mici (aproximativ 1-2 cm). Pune-l într-o tavă cu sare, piper și o lingură de ulei. Coace-l la 200 C, până se gătește ușor. 2 Se da la scurs intro strecuratoare dupa care se toarna intrun castron.Se adauga zeama de lamaie, otetul putin diluat, uleiul si sarea.Se prepara numai din loboda foarte tanara. Pe aceeași temă: Salata de vara cu cartofi fierti, ardei grasi si ceapa rosie AooL.

salata de conopida cruda